Personal Trainer

 Inhaberin und Personal Trainerin führen Kata Szakal

Personal Trainerin Marianne Hoffmann

Kata Szakal, Besitzer und Personal Trainer, führen durch die Einführung

Sie ist die Visionärin, die SHE Fitness / Gold Fitnessstudios und Head Coach geschaffen hat.

2015 habe ich mir meinen größten Traum erfüllt und das erste private Frauen-Heimfitnessstudio SHE Fitness gegründet, dessen Inhaberin und Cheftrainerin ich bin.

Ich war 16 Jahre alt, als ich zum ersten Mal einen Vorgeschmack darauf bekam, wie es ist, sich zu bewegen, regelmäßig Sport zu treiben und die positiven Auswirkungen auf mich selbst zu spüren, sowohl geistig als auch körperlich. In dieser Zeit brach in Ungarn das Aerobic-Fieber aus, was ich in meiner Heimatstadt Karcag ausprobieren und an Kursen teilnehmen konnte. Das war das erste Mal in meinem Leben, dass ich die Bewegung lieben lernte und sie in meinen Alltag integriert hat. Neben den Aerobic-Kursen fing ich auch an, in das örtliche Fitnessstudio zu gehen, wo sich bis zu 20 Personen gleichzeitig die Geräte teilten. Sowohl im Aerobic- als auch im Gruppenturnen hatte ich das Gefühl, dass es keine Möglichkeit gibt, auf individuelle Besonderheiten, Verletzungen, Gesundheitszustand oder Ziele Rücksicht zu nehmen. Parallel zum Sport habe ich auch mit dem Modeln angefangen, und immer mehr meiner Freunde baten mich, ihnen dabei zu helfen, in Form zu kommen und sich in den Sport zu verlieben. So habe ich angefangen, Trainingspläne zu schreiben und anderen zu helfen. Nach vielen Gruppenstunden und Besuchen im Fitnessstudio war mir klar, was ich erreichen möchte und was ich in einem Fitnessstudio am meisten hervorheben möchte, aber ich musste warten, bis sich dies etablierte.

Wie SHE FITNESS begann

Als mein kleiner Sohn Hugo 2 Jahre alt wurde, sah ich die Zeit, meine Karriere als Personal Trainer zu starten. Ich schrieb mich in der anerkanntesten Fitnessschule Ungarns ein, wo ich mein Wissen erweiterte und von hervorragenden Profis lernte. Neben und nach dem Abitur habe ich mich kontinuierlich über die neuesten Trends weitergebildet und alle auf dem Markt erscheinenden Geräte und das sich damals entwickelnde Konzept des funktionellen Trainings verfolgt. Nach Erlangung der Qualifikation, allerdings noch nicht im SHE Fitness Studio, habe ich bereits begonnen, als Trainerin zu arbeiten und private Einzeltrainings für Frauen durchzuführen.

Nach einjähriger Erfahrung und Bedarfsanalyse eröffnete ich 2016 das erste SHE Fitness Studio in Budapest im 13. Bezirk. Zahlreiche zufriedene Kunden und jede Menge positives Feedback haben mir gezeigt, dass das ausgedachte Konzept anderen genauso viel Freude und Zufriedenheit bereitet wie mir immer.

Neue Horizonte

Der Wendepunkt im Leben von SHE Fitness war 2017, als das Studio im 13. Bezirk ausgebucht war. Ich wusste, dass die Zeit gekommen war, das erdachte Konzept auf andere Bereiche in Budapest zu übertragen und zu erweitern. Mit großer Begeisterung wurde das zweite SHE Fitness Studio im 3. Bezirk von Óbuda eröffnet, das von den neuen Gästen und Trainern mit der gleichen Freude und Begeisterung erfüllt wurde. 2018 haben wir uns weiter entwickelt und 2 weitere schöne neue Studios in Újbuda und unser zweites Studio im 13. Bezirk eröffnet. 2021 haben wir das erste Studio in einer ländlichen Stadt in Székesfehérvár eröffnet, und 2022 werden wir Gäste, die sich umziehen möchten, in Pasaret begrüßen. Das Jahr 2022 wird wieder mit der gleichen Aufregung und Vorfreude wie die damalige Eröffnung des allerersten Studios erfüllt sein, da wir auch in diesem Jahr die Eröffnung des ersten Studios in Wien planen. Wir begrüßen Bewerber für eine weitere Expansion, die darüber nachdenken, ein Franchise-Studio zu eröffnen. Unser Ziel ist es, global zu agieren, um unser Konzept zu verbreiten, das unseren Gästen hilft, sich effizient und schnell zu entwickeln, und das sie dazu bringt, sich in Bewegung zu verlieben.

Im Herbst 2022 eröffnen wir unsere neue Kette von Personal Training Studios unter dem Namen Gold Fitness Studios, deren erstes Studio im November im 6. Wiener Gemeindebezirk eröffnet wird. In den Gold Fitness Studios verwenden wir die gleiche hochwertige und effektive Fitnessmethode, die SHE Fitness auch in Budapest zu einem Erfolg gemacht hat. Ermutigt durch die Erfahrungen von SHE Fitness freuen wir uns darauf, unsere neuen Gäste auch in Wien begrüßen zu dürfen.

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